Les bienfaits de la maca
Les bienfaits de la maca
La maca est reconnue pour ses vertus et ses bienfaits. Elle est consommée au dela de son Pérou natal tut autour de la planète.
Ses principaux bienfaits tournent autour du sexe, ses bienfaits aphrodisiaques. Ces bienfaits aphrodisiaques sont ils prouvés ??? Stérilité, impuissance, libido … Est ce bien raisonnable ?
La maca n’est pourtant pas un médicament mais une plante consommée comme un complément alimentaire. Il n’est donc pas prescrit sur ordonnance par un médecin.
La maca est recommandée contre les bouffées de chaleur des femmes ménopausées.
La racine de maca est consommée en poudre ou en gélulles mais le produit reste le même. La poudre présente l’avantage de pouvoir consommer le produit à peu près librement, la gelulle donne un cadre de consommation avec des doses fixes…